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Le problème avec les écrans, c'est la dose !

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Les dangers d'une utilisation abusive

Ne plus bouger

Les 15-24 ans sont les plus gros consommateurs
d’internet avec 4h/jour, dont 93% sur mobile.

Moins de 50 % des
enfants respectent les 60 minutes d’activité physique quotidienne

En 40 ans, les collégiens ont perdu 25% de leur capacité physique

Mal Manger

Regarder les écrans diminue le niveau de satiété. Les quantités ingérées augmentent
en moyenne de 25%

Plus les enfants et
adolescents regardent les écrans, plus ils
consomment des
produits de mauvaise qualité nutritionnelle.

La publicité influence
les consommateurs
de manière
subconsciente vers
des produits de
qualité nutritionnelle
médiocre.

Mal Dormir

En 25 ans, les
adolescents ont perdu en moyenne 50 minutes de sommeil par jour

Le temps passé le soir devant les écrans, retarde
l'endormissement de 30 à 40 minutes.

L8% des jeunes
ressentent le besoin
de dormir en plein
milieu de la journée.

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Les conséquences de l'usage des écrans pour la santé des enfants

  • Sédentarité
  • Surpoids
  • Retard de langage
  • Problèmes d’attention
  • Sommeil perturbé
  • Développement cognitif altéré et troubles du comportement